PROBLEMAS EN SALUD PARA TRABAJADORES CON COMPUTADORES:

Hola. Hoy traigo ante ustedes un estudio publicado el año 2014 en la revista SciELO que busco como objetivo encontrar los problemas en salud y realizar sugerencias para la promoción en salud para trabajadores con computadores. 

Se tomaron a 400 personas y fueron evaluadas con diversas escalas (Nordic y WAI) y divididas en dos grupos las cuales fueron de personas de <40 años y > 40 años respectivamente.

En el estudio atacaron tres problemas fundamentales: 

Trastornos músculo-esqueléticos (TME) 

Don fue el porcentaje mayor en ambos grupos, 53,6% en personas < 40 años y un 50,1% en personas > a 40 años, y un 19,6 % de todos los encuestados reportaban la existencia de dos o más puntos locales de dolor. Los dolores principal mente se localizaban en cuello, hombro, muñecas y espalda  respectivamente.

Problemas cardiovasculares 

Estos fueron mayores en personas > 40 años con un porcentaje de 45,7% y en los menores de 40 no llegaba ni a una cuarta parte de los encuestados.   Hay que considerar que el pasar la mayor parte de nuestro tiempo sentado nos da una menor actividad física y en consecuencia a llevar una vida mas sedentaria.

Problemas visuales

Los problemas visuales al ser inferior en ambos grupos no dejan de ser importante ya que el pasar largas horas frente al computador y no tomar descanso de la vista  en ningún momento traerá a la larga consecuencias.

Todos estos problemas debemos considerar para realizar una prevención y una temprana rehabilitación en el cuidado de nuestra salud.  Aquí debemos considerar que cada uno de estos problemas se presentaran con mayor frecuenta a edades por sobre los 40 años y también debemos considerar si hemos pasado la mayor parte de nuestra vida en este oficio.

 

Si quieres revisar directamente el estudio solo tienes que hacer clic aquí

Te invito a ver mi Introducción donde te explico un poco mas de quien soy y porque hago esto,

Soy Diego Romero Cortés y seré tu Kinesiólogo Online.

Espero responder tus comentarios y gracias por tomar un poco de tu tiempo y visitar mi blog.